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我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
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她說：「是(Du pdeicle 杜蒂-超強悍雙頭智能控制變頻USB充電式AV按摩棒)，但是是妳絕對沒見過的
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
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她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
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便秘、上腹凸好困擾 飲食3原則改善
: （優活健康網編輯部／綜合整理）上腹部突出這一類體型的人晚餐常常大吃大喝，甚至習慣吃宵夜，體重一定過重。他們的胃總是有停滯的廢氣，腸子則堆積著宿便，以致上腹部突出，連腰身都沒有了，彎腰做體操都有困難。如果沒有從飲食習慣上改變，光是勤奮的去健身房運動是沒有用的。
吃牛舌、蘿蔔 調整腸胃機能
上腹部突出的人，腸胃機能衰弱，而牛舌有良好的治療效果；蘿蔔所含的水分特別多，烹調食物時，可以用蘿蔔絞汁代替水。
上腹部突出的人因體內營養過剩，需要食用「寒冷性、酸性的食物」，以幫助新陳代謝。可將檸檬擠汁、或用醋也很好，添加在每一道菜中食用。飲食要切記「少油、少甜」，刺激性的辛辣食物、燒烤類都要禁止。
別大吃大喝彌補疲勞 恐增心血管疾病風險性愛家具
此外，這一類體型者，會有容易疲勞的現象，雖然感到體力不足，可是千萬不能以大吃大喝來彌補體弱氣虛，否則將會造成血壓上升、心臟病發作、腦溢血等心血管症狀。
這類體型者，要特別減少晚餐食量，蒸粥不可少，食物也要攝取，蔬果：促進旺盛的新陳代謝。梅子或梅干、蘿蔔：提高胃的消化作用。牛蒡：牛蒡的纖維可刺激腸壁，排出廢氣與宿便。
禁食消夜、晚餐少吃、睡前禁食
除此之外，飲食型態也需做以下三點改善：1.必須立刻禁食宵夜。2.把肉類及魚類改在早餐和中餐攝取。3.遵守「早餐三、中餐二、晚餐一」的飲食原則，在睡覺之前的三、四個小時，一定要禁止飲食。
（本文摘自／無齡的養生智慧／時報出版）
三壘手德佛斯拉傷 林子偉本季第4度升大聯盟
: （中央社記者黃巧雯台北29日綜合報導）美國職業棒球大聯盟（MLB）波士頓紅襪隊今天宣布，三壘手德佛斯（Rafael Devers）左腿筋拉傷，將小聯盟3A台灣野手林子偉升上MLB，這也是林子偉本季第4度升上MLB。
林子偉前一次是在13日升上MLB，3場出賽，其中一場先發，7打數敲出2支安打，擺脫連續26個打數無安打低潮，但為空出位置給傷癒歸隊的投手帕莫蘭茲（Drew Pomeranz），25日遭下放小聯盟3A。林子偉回3A後，連3場敲安，合計敲出5支安打。
德佛斯前一場比賽左腿筋拉傷，紅襪隊宣布，將德佛斯放入10天傷兵名單，並拉上在3A狀況火熱的工具人林子偉。
林子偉本季在MLB出賽19場，44打數敲出8支安打，貢獻1分打點，5次保送，吞下13次三振，打擊率1成82。（編輯：李明宗）1070729
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三壘手德佛斯拉傷 林子偉本季第4度升大聯盟
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林子偉前一次是在13日升上MLB，3場出賽，其中一場先發，7打數敲出2支安打，擺脫連續26個打數無安打低潮，但為空出位置給傷癒歸隊的投手帕莫蘭茲（Drew Pomeranz），25日遭下放小聯盟3A。林子偉回3A後，連3場敲安，合計敲出5支安打。
德佛斯前一場比賽左腿筋拉傷，紅襪隊宣布，將德佛斯放入10天傷兵名單，並拉上在3A狀況火熱的工具人林子偉。
林子偉本季在MLB出賽19場，44打數敲出8支安打，貢獻1分打點，5次保送，吞下13次三振，打擊率1成82。（編輯：李明宗）1070729
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